おいしい食事を作ることができれば、頭の整理がつけられるような気がする。食事をおいしく食べることができれば、たいていのことは、乗り越えられるような気がする。

年齢とともに、長い時間集中を維持できなくなる。 それなら、短い集中を、順々にたくさんのことに振り向けていこう。よりたくさんの、新しいことに出会うために。

自分に確固たるものがあれば、目の前を流れていく言葉たちに惑わされないものを。 文字だけの言葉に、押しつぶされる。

短すぎても、勢いがつかない。 長すぎても、踏ん切りがつかない。